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カートに入れる
【健康管理の新しいアプローチ】
本書は、高血圧を効果的に管理するための新しい習慣を提案します。食事や生活習慣の見直しを通じて、血圧を下げる方法を詳しく解説しています。
【実践的なレシピとマッサージ】
具体的な食事レシピや、血圧を下げるためのマッサージ方法も紹介。日常生活に取り入れやすい内容で、実践しやすいのが特徴です。
【専門家の知見】
医療の専門家による信頼性の高い情報が満載。高血圧に悩む方々にとって、役立つ一冊です。
- タイトル: 血圧が下がる新習慣
- 出版社: TJMOOK
- ISBN: 978-4-8002-5625-8
- 内容: 高血圧対策に関する情報
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ご了承願います
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